Über mich

Über mich

Ich bin Christian und zertifizierter Fitnesstrainer und Ernährungsberater (Precision Nutrition) aus Berlin. Zudem habe ich einen Masterabschluss in Ernährungswissenschaften.

Das Thema Ernährung begleitet mich schon seit meiner Jugend, weil ich als Jugendlicher selbst mit Übergewicht zu tun hatte und ich mich seit je her viel mit dem Thema auseinandergesetzt habe. In der Zeit wurde mir auch bewusst, wie wichtig eine ausreichende Bewegung für nachhaltige und langfristige Erfolge ist.

Schon 2014 während meines Studiums habe ich mit dem Coaching begonnen und arbeite seither mit Leidenschaft als Crossfit- (CF-L2), Calisthenics-, Kettlebell- und Strength & Conditioning Coach.

Abseits der Trainingsfläche und außerhalb meiner Ernährungsberatungen sind Kochen und gutes Essen meine Leidenschaften. Ich liebe guten Kaffee und habe eine Schwäche für Käsekuchen.

Verbote gibt es nämlich nicht – nur der bewusste Umgang mit Lebensmitteln bringt langfristige und nachhaltige Erfolge.